اهلا و مرحبا بك فى منتديات دار مصر للاسكان المتوسط



الانتقال للخلف   منتديات دار مصر للاسكان المتوسط > المنتديات الترفيهيه > مطبخ دار مصر - طبخات 2016

كرات اللحم بالفول والذرة وصفة للغداء

كرات اللحم بالفول والذرة مدة التحضير: مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 15 دقائق كرات اللحم بالفول طبق مغذي ورائع، يطهى في مقلاة واحدة،

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-01-2016, 11:51 AM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 1,040
افتراضي كرات اللحم بالفول والذرة وصفة للغداء


كرات اللحم بالفول والذرة وصفة 41bca30ac7013c9fcfbd طباعة الوصفة
كرات اللحم بالفول والذرة


مدة التحضير:

مدة الطبخ: 15 دقائق

الوقت الاجمالي: 15 دقائق





كرات اللحم بالفول والذرة وصفة 41bca30ac7013c9fcfbd
كرات اللحم بالفول طبق مغذي ورائع، يطهى في مقلاة واحدة، بسيط، وغني، من الذرة، الفول، مع كرات مكونة من لحم الحبش، بياض البيض، الشوفان، الفلفل والملح، تقلى ثم تخبز بالفرن.

المقادير
  • 450غ من لحم الحبش
  • 2 بياض بيضة
  • 30 غ من الشوفان
  • رشة من الملح
  • رشة من الفلفل الأسود
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 200 غ من الذرة
  • 400 غ من الفول
  • 400 غ من البندورة
  • 1 ملعقة صغيرة من الكمون
  • 120 مل من مرقة لحم البقر، محضرة منزليا
  • 30 غ من الكزبرة


طريقة التحضير
  1. في وعاء كبير، اخلطي اللحم، بياض البيض، الملح، الفلفل، والشوفان، امزجيهم وشكلي من العجين 16 كرة بحجم كرة الغولف
  2. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة- عالية، ضعي الكرات واطبخيهم لــ 3 -5 دقائق، اقلبيهم حتى يحمروا من كل الجوانب.
  3. أضيفي الذرة، الفول، البندورة، المرقة، عصير الليمون والكمون.
  4. خففي النار الى متوسطة، غطيهم واطبخيهم لــ 5 دقائق حتى تنضج الكرات.



3.5.3208


*


المصدر...

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




;vhj hggpl fhgt,g ,hg`vm ,wtm ggy]hx

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
كرات اللحم بالثوم على الطريقة الجزائرية الدلوعه مطبخ دار مصر - طبخات 2016 0 10-01-2016 11:51 AM
تطبيق وصفة لوصفات الطعام سمير كمال المواضيع المخالفه والارشيف 0 07-24-2016 02:43 PM
وصفة حلويات دايت غوايش المواضيع المخالفه والارشيف 0 06-25-2016 07:12 PM
طريقة عمل بطاطس بالكركم وقطع اللحم ام يارا مطبخ دار مصر - طبخات 2016 0 06-26-2015 03:41 PM
طريقة عمل ارز بالفول الحيراتي والشبت ام يارا مطبخ دار مصر - طبخات 2016 0 06-26-2015 03:41 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية








Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO Trans by almo7tarif.com
adv helm by : llssll

جيمع الحقوق محفوظه لمنتديات دار مصر للاسكان المتوسط

منتديات دار مصر للاسكان المتوسط

↑ Grab this Headline Animator

سعر الذهب - سعر الدولار-سعر الدولار موقع اجابه اسكان اجابات يلا شوت-امساكية رمضان 2017-كوره لايف مشاهدة صور رمضان 2017 سعر الذهب-يلا شوت-دورى جميل-ركنات ركنات 2017 سعودي كول

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33